بیشتر بدانید؛
ورزش‌هایی برای مقابله با کبد چرب
ورزش‌های هوازی مانند پیاده‌روی سریع، دویدن، دوچرخه‌سواری، شنا و تمرینات مقاومتی مانند اسکات، لانژ و کرل بازو از جمله ورزش‌های مناسب برای مقابله با کبد چرب به شمار می‌روند.
ورزشکاران کدام چربی‌ها را بخورند؟
ورزشکاران باید بر اساس یک هرم غذایی مشخص چربی مورد نیاز بدن خود را به منظور عملکرد هرچه بهتر فعالیت ورزشی، تامین کنند.
پیاده‌روی بزرگ خانوادگی شهرستان سملقان
به مناسبت هفته تربیت بدنی پیاده‌روی خانوادگی در شهر آشخانه برگزار شد.
رئیس انجمن کوراش خراسان شمالی خبر داد:
اعلام نفرات برتر کوراش نونهالان و خردسالان استان
رئیس انجمن کوراش خراسان شمالی گفت: نفرات برتر مسابقات قهرمانی کوراش در رده‌های سنی نونهالان و خردسالان در خراسان شمالی اعلام شد.
استاد الهیات دانشگاه علوم قرآنی بجنورد:
وحدت مهم‌ترین سرمایه جامعه اسلامی است
استاد الهیات دانشکده علوم قرآنی بجنورد با اشاره به اینکه دشمنان اسلام از گذشته به دنبال تفرقه میان مردم بودند، عنوان کرد: مهم‌ترین عامل موفقیت جامعه اسلامی و قوی‌ترین عامل شکست دشمنان وحدت در زیر سایه امام امت است.
گزارش تصویری؛
پیاده‌روی زائران رضوی
جمعی از زائران پیاده خراسان شمالی به مناسبت شهادت امام رضا (ع) از شهرهای استان به سوی حرم رضوی رهسپار شدند.
